Tim Beerens (32) uit Eindhoven staat elke dag om 05.00 uur op voor een vast schema van trainen, werken en sporten, nadat hij zijn leven als kroegtijger inruilde voor een allesoverheersende focus op beweging.
Zijn dagindeling is elke dag identiek. Om 05.00 uur gaat de wekker, gevolgd door koffie en een krentenbol met jam. Daarna traint hij twee uur, doucht en zit hij om 09.00 uur op kantoor. In de lunchpauze gaat hij hardlopen en 's avonds fietst hij uren.
De omslag in zijn leven wordt als opvallend beschreven: Beerens was vroeger een kroegtijger en is nu maniakaal met sport bezig. Zijn routine is opgebouwd rond één doel, al wordt in de beschrijving van zijn dagelijkse schema niet vermeld welk doel dat is.
Opvallend is de combinatie van een volledige werkdag met ongeveer twee uur ochtendtraining, een hardloopsessie in de lunchpauze en een lange fietstocht in de avond — een patroon dat hij zonder afwijking herhaalt, zo blijkt uit het profiel van 12 september 2026.
